แก๊งสาวป่วน ก๊วนฟิตเนส ซีซัน 1
How Heavy Are the Dumbbells You Lift?
เพราะรอบเอวขยายขึ้นเรื่อยๆ สาวมัธยมปลายอย่างซากุระ ฮิบิกิจึงตัดสินใจเข้ายิม แต่ในหมู่นักกีฬาฮาร์ดคอร์เหล่านี้จะมีที่ยืนให้เธอไหมหนอ
ตอนทั้งหมด
ซีซัน 1
1ตอนที่ 1 ทำไมไม่ลองออกกำลังกาย 3 ก.ค. 2562 · 24 นาทีซากุระ ฮิบิกิ สาวผู้รักการกินตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักด้วยการลองไปออกกำลังกายที่ยิมแถวบ้าน แม้จะลังเลในช่วงแรก แต่ใครบางคนก็ทำให้เธอเปลี่ยนใจ
2ตอนที่ 2 ทำไมไม่ลองกินโปรตีนเสริมดูล่ะ 10 ก.ค. 2562 · 24 นาทีหลังจากลองชั่งน้ำหนัก ฮิบิกิต้องตกตะลึงและขอความช่วยเหลือจากมาจิโอะ จากนั้นเธอได้รู้เรื่องบางอย่างที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับครอบครัวของอายากะ
3ตอนที่ 3 ครูก็เข้ายิมด้วยเหรอคะ 17 ก.ค. 2562 · 24 นาทีทาจิบานะ ซาโตมิ ครูสอนวิชาประวัติศาสตร์ ตัดสินใจลองไปออกกำลังที่ยิมซิลเวอร์แมน ส่วนฮิบิกิแอบสังเกตเห็นอะไรแปลกๆ เกี่ยวกับร่างกายของซาโตมิ…
4ตอนที่ 4 พักร้อนเป็นยังไง ไหนเล่าซิ 24 ก.ค. 2562 · 24 นาทีในที่สุดหน้าร้อนก็มาถึง ซึ่งทำให้มีลูกค้าจำนวนมากมาออกกำลังที่ยิมในช่วงหยุดยาว ฮิบิกิกับอายากะไปที่บ้านของอาเคมิ และต่างก็ตกตะลึงเมื่อได้เห็นความใหญ่โตโอ่อ่า
5ตอนที่ 5 กีฬาสีปีนี้จะไหวไหม 31 ก.ค. 2562 · 24 นาทีใกล้จะถึงวันกีฬาสีที่โรงเรียนแล้ว มาจิโอะแนะนำให้สาวๆ ออกกำลังส่วนเส้นเอ็นแฮมสตริงโดยใช้ท่าเลกเคิร์ล ซึ่งทำให้ฮิบิกิฟิตจัดเกินไปหน่อยด้วยความตื่นเต้น
6ตอนที่ 6 มาลองแข่งกันสักตั้งไหม 7 ส.ค. 2562 · 24 นาทีชุดโฮมเธียเตอร์ราคาแพงกลายเป็นแรงผลักดันให้ฮิบิกิเข้าร่วมการแข่งขันงัดข้อ หลังจากนั้นนักเรียนสาวรัสเซียซึ่งมีทักษะด้านกีฬาได้ย้ายเข้ามาเรียนที่โรงเรียน
7ตอนที่ 7 ไหน ใครอยากเป็นไอดอล 14 ส.ค. 2562 · 24 นาทีจีน่าเผยที่มาสุดเซอร์ไพรส์ที่ทำให้เธอพูดภาษาญี่ปุ่นได้คล่อง หลังเลิกเรียน สาวๆ ได้ไปเที่ยวที่ทำงานของฮิบิกิเพราะวันนี้ยิมปิด
8ตอนที่ 8 หลงทางขึ้นมาจะทำยังไง 21 ส.ค. 2562 · 24 นาทีรูมิกะและยาคุฉะ เพื่อนครูสองคนของซาโตมิค้นพบว่าเธอกำลังปิดบังพฤติกรรมบางอย่างเอาไว้ ต่อมาทริปปีนเขาทำให้ทุกคนได้เรียนรู้เรื่องการออกกำลังกายกลางแจ้ง
9ตอนที่ 9 คุณเคยเห็นพระเจ้าไหม 28 ส.ค. 2562 · 24 นาทีมีชายลึกลับคนหนึ่งเดินทางมาที่ยิมซิลเวอร์แมน และมาจิโอะก็จำเขาได้ในทันที ต่อมาสาวๆ ได้ไปเข้าร่วมชมการแข่งขันเพาะกายครั้งพิเศษในฐานะแขกวีไอพี
10ตอนที่ 10 ชอบคริสต์มาสหรือเปล่า 4 ก.ย. 2562 · 24 นาทีสาวๆ ที่ต่างก็โสดสนิทต้องรู้สึกเซ็งสุดๆ เมื่อวันคริสต์มาสมาถึง ส่วนมาจิโอะจัดงานปาร์ตี้ขึ้นที่ยิมพร้อมกับสอนท่าสกัลครัชเชอร์
11ตอนที่ 11 ปีใหม่ ทำอะไรดี 11 ก.ย. 2562 · 24 นาทีในวันปีใหม่สาวๆ เดินทางไปที่ศาลเจ้าแหล่งหนึ่งและค้นพบว่าศาลเจ้าแห่งนี้สร้างขึ้นเพื่ออุทิศให้กับ "เทพแห่งกล้ามเนื้อ"…
12ตอนที่ 12 บาร์เบลเธอหนักเท่าไหร่ ตอนจบ18 ก.ย. 2562 · 24 นาทีสาวๆ และทุกคนในยิมเดินทางไปเที่ยวเกาะสวรรค์เขตร้อนด้วยกัน ซึ่งท่าออกกำลังกายที่ต้องใช้แตงโม การวิดพื้น…