Headspace: วิธีนอนอย่างเป็นสุข ตอนที่ 3
Headspace Guide to Sleep · Season 1 Episode 3
โลกความฝันอันแสนพิสดาร
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเราสามารถควบคุมความฝัน รวมทั้งฝันร้ายได้ มาร่วมค้นหาความเชื่อมโยงระหว่างการฝึกสมาธิและภาวะฝันรู้ตัว แล้วไปสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย
ข้อมูลซีรีส์