Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ตอนที่ 7
Headspace Guide to Meditation · Season 1 Episode 7
วิธีรับมืออารมณ์โกรธ
จงเปลี่ยนโทสะเป็นพลังงานด้านบวก แอนดี้จะพูดถึงวิธีปรับมุมมองเปลี่ยนชีวิตซึ่งนำมาประยุกต์ใช้กับสิ่งต่างๆ ได้
ข้อมูลซีรีส์
จงเปลี่ยนโทสะเป็นพลังงานด้านบวก แอนดี้จะพูดถึงวิธีปรับมุมมองเปลี่ยนชีวิตซึ่งนำมาประยุกต์ใช้กับสิ่งต่างๆ ได้
ข้อมูลซีรีส์