Headspace: วิธีฝึกสมาธิ ตอนที่ 8
Headspace Guide to Meditation · Season 1 Episode 8
วิธีบรรลุศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัดในตัวเรา
ลองเปิดใจ แอนดี้จะพาไปท่องโลกแห่งความเป็นไปได้ที่ไร้ขอบเขตเมื่อฝึกฝนสติให้มั่นคงอย่างสม่ำเสมอ พร้อมก้าวสู่แนวทางการทำสมาธิแบบพักการรับรู้
ข้อมูลซีรีส์